viernes, 12 de agosto de 2011

Un test de 3000

Aprovechando el control federativo organizado para los ochocentistas sevillanos realizar una mínima "A" más para el mundial de Daegu, se realizó un 3000 lisos y un 300 femenino. El resultado fue excelente, con la mínima "A" conseguida por Antonio Reina (1'45''38), mejor marca de la temporada para Luis Alberto Marco (1'45''90) y un increíble 1'45''11 para el cubano residente en Sevilla Mauri Surel. Además, Belén Recio consiguió el record de España en la poco usual distancia de 300 metros.

Por mi parte, en el 3000 realicé 8'06''71, que era más o menos lo que buscaba, ya que con las altísimas temperaturas y tan solo con un día de bajar la carga de entrenos, estoy satisfecho. Ahora a seguir entrenando para el día 20, un 5000 m. en Birmingham.

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